資料詳細
資料情報
| タイトル | ゆるめて、温める。幸せなからだ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾕﾙﾒﾃ/ｱﾀﾀﾒﾙ/ｼｱﾜｾ/ﾅ/ｶﾗﾀﾞ |
| 著者 | 鈴木／七重∥〔著〕 |
| 著者ヨミ | ｽｽﾞｷ,ﾅﾅｴ |
| 著者紹介 | 静岡県浜松市出身。武蔵野美術大学卒業。ｃｈｉｍｕｇｕｓｕｉ Ｉｎｃ．代表。植物療法士。著書に「ゆるめる・温める・巡らせる」「私を整える。」がある。 |
| シリーズ | ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 出版者 | 宝島社 |
| 出版年月 | 2024.12 |
| ページ数等 | 93p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | \1300 |
| ISBN | 978-4-299-05931-4 |
| 内容紹介 | 不調を改善しながら、幸せ感度の高いからだを目指しましょう。植物療法士が、ハーブや精油を使った、ゆるめて温めるケアの方法とその魅力を紹介。食事・運動・睡眠で自律神経を整える方法も伝えます。 |
| NDC9版 | 499.87 |
| NDC10版 | 499.87 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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